Panduan Rak Daya Terbaik dengan 12 Tip Inti (Diperbarui untuk 2022)

Apakah Anda mencari power rack terbaik untuk gym komersial atau ruang latihan pribadi Anda?

Jika demikian, panduan pembelian yang jelas ini akan membantu Anda melalui detail terpenting untuk memilih sangkar listrik terbaik untuk kebutuhan Anda.

Memiliki power rack jelas merupakan peralatan latihan kekuatan yang paling penting yang harus Anda miliki.Apakah Anda sedang melakukan CrossFit, powerlifting, angkat berat Olimpiade, atau hanya ingin membangun otot dan membakar lemak, power rack adalah alat yang sempurna untuk mencapai tujuan kebugaran Anda.

Apakah Anda memilihpower rack dari DHZ FITNESSatau tidak, artikel ini akan membantu Anda memilih yang tepat dengan memulai dari faktor kunci rak daya premium.

Tapi pertama-tama, mari pertimbangkan mengapa Anda harus membeli power rack terlebih dahulu.

Mengapa Membeli Power Rack?

Karena mereka Adaptable
-- Satu rak dapat menangani begitu banyak latihan yang berbeda termasuk deadlift, bench press, cable crossover, squat, overhead press, curl, chin-up, lat pulldown, row, dan banyak lagi.Ini stasiun satu atap Anda untuk latihan rak kekuatan pamungkas Anda!

Mereka Bisa Hemat Biaya
-- Solusi sempurna untuk ruang terbatas, tidak hanya menghilangkan kebutuhan untuk trade-off dalam latihan kekuatan, tetapi juga menghemat waktu dan biaya Anda.

Kenyamanan
-- Memiliki satu di rumah membantu tetap dekat dengan latihan Anda dan menghemat banyak waktu mengantri, mengemudi bolak-balik dari gym, dan banyak lagi.

Tidak Perlu Spotter
-- Karena pengadu keselamatan dan alat pengaman lainnya, Anda dapat berolahraga dengan aman sendiri tanpa pengintai.

Konsistensi
-- Mengembangkan kebiasaan olahraga yang baik dapat membantu Anda mencapai hasil latihan yang lebih baik, dan Anda dapat menemukan mode latihan yang paling sesuai di rak daya.

Kebebasan
-- Berlatih di area nyaman tanpa ada yang menatap Anda saat mereka menunggu Anda menyelesaikan set Anda benar-benar merupakan pengalaman yang menyenangkan.

Waktu Tunggu Nol
-- Anda tidak perlu mengantri lagi untuk orang lain menyelesaikan set mereka.

Tenang
-- Lelah karena ada orang yang mengatakan bahwa Anda melakukan kesalahan?Anda tidak akan pernah mendengar ini lagi.

Bagaimana Saya Memilih Rak Daya Terbaik?

Selanjutnya, saatnya menyelami apa yang membuat power rack terbaik.
Berikut adalah 12 pertimbangan paling penting untuk membantu Anda memutuskan rak daya mana yang terbaik untuk Anda.

1. Pilih jenis yang tepat

Ada dua jenis pilihan yang tersedia.Tipe pertama adalah sistem modular dan memungkinkan Anda membeli rak dasar lalu memilih attachment yang Anda inginkan.Dengan cara ini, Anda tidak membayar lampiran atau stasiun yang tidak Anda inginkan atau butuhkan.Jenis kedua adalah sistem paket tetap di mana sejumlah lampiran dan stasiun disertakan yang mungkin atau mungkin tidak Anda gunakan.Untuk anggaran yang sadar, kami merekomendasikan sistem rak daya modular.

2. Pilih lampiran yang tepat

Memilih perlengkapan dan stasiun yang tepat untuk rak daya Anda akan memberi Anda semua kemungkinan kombinasi latihan yang Anda perlukan dalam satu sistem sederhana.Berikut adalah beberapa keterikatan umum yang dapat membantu Anda mencapai tujuan angkat beban:

● Chin up bar

Bar monyet

Penyeberangan kabel

● Kursi tarik ke bawah

● Penyangga lutut untuk lat

● Lat pull-down dan baris rendah

J-Hook

● Sistem Monolift

● Band pasak

● Pelatih inti

Pegangan celup

● Pemegang piring

Bangku

3. Verifikasi Kapasitas Berat

Untuk alasan keamanan, Anda pasti ingin menemukan yang menopang beban lebih dari yang pernah Anda gunakan.Ini adalah salah satu area yang tidak ingin Anda abaikan.Kami merekomendasikan power rack yang menawarkan kapasitas bobot statis 1.000 lb (atau lebih).

4. Pertimbangkan Keselamatan Anda

Karena Anda akan berolahraga sendiri tanpa pengintai, Anda akan ingin berinvestasi di power rack yang aman dan terjamin secara struktural.Tidak hanya itu, tetapi Anda juga ingin membeli lampiran yang membantu Anda tetap aman.

Rak daya terbaik akan menawarkan fitur dan opsi keselamatan termasuk:

● Kemampuan untuk menambatkan rak ke lantai

● Pengelasan yang kuat dan material berkualitas tinggi

● Konstruksi baja pengukur tebal

● Keselamatan yang kuat dan aman

● Perlengkapan lengan pengintai keamanan

● Perlengkapan tali pengaman

5. Verifikasi Dimensi Produk

Ukur ruang lantai Anda dan pertimbangkan dimensi ruangan Anda untuk memastikan ukurannya pas.Saat membeli desain modular, Anda juga ingin memverifikasi bahwa Anda akan memiliki cukup ruang untuk stasiun atau lampiran tambahan yang mungkin Anda beli di masa mendatang.

6. Periksa Jarak Lubang

Lubang harus berdiameter konsisten dan mengalir dari atas ke bawah.Ini penting agar Anda bisa melakukan lift rendah, sedang, dan tinggi.Peningkatan penyesuaian yang lebih kecil adalah yang terbaik, dengan jarak kira-kira ½” hingga 1”, dan sangat penting untuk menyesuaikan hal-hal seperti pengadu keselamatan dan j-hook untuk penyesuaian yang tepat pada dimensi tubuh dan sasaran latihan Anda.

7. Periksa ada Penomoran Lubang

Ini adalah fitur kecil tapi penting.Memiliki lubang bernomor di kedua sisi sangkar listrik menghilangkan perkiraan dari penempatan pin sehingga semuanya rata di kedua sisi.Ini juga membantu Anda mengingat nomor Anda untuk menemukan posisi yang tepat dengan cepat dan mudah untuk latihan pilihan Anda.

8. Periksa Kemudahan Penyesuaian

Rak daya terbaik akan memungkinkan attachment yang kompatibel dengan mudah disesuaikan dari satu posisi ke posisi lain.Pin harus dipasang dengan aman ke struktur sekaligus mudah dipasang atau dilepas.

9. Periksa Anggaran Anda

Menetapkan anggaran selalu merupakan ide bagus.Meskipun Anda dapat menemukan rak daya dasar yang murah dengan harga sekitar $200, bahan, kesesuaian, hasil akhir, dan las umumnya berkualitas rendah.Kandang listrik dasar berkualitas lebih tinggi dapat berharga hingga $400 dan menawarkan bahan, las, dan konstruksi yang lebih baik.Ingat dengan lampiran, biaya akhir Anda bisa lebih dari $1.000.Bergantung pada anggaran Anda, mungkin yang terbaik adalah membeli rak dasar dan memperoleh lampiran setiap bulan untuk menyebarkan biaya dan membuatnya lebih mudah untuk dibeli.Saat membeli sistem rak daya yang telah dikonfigurasi sebelumnya, model dengan kualitas lebih tinggi dapat mencapai $2.000 atau lebih tinggi.

10. Baca Garansi

Apakah Anda membeli di toko atau online, penting untuk mengetahui garansi produk.Cari garansi struktural seumur hidup.Secara umum, unit dengan biaya/kualitas lebih tinggi biasanya datang dengan jaminan terbaik.Rak daya murah biasanya tidak dilengkapi dengan garansi struktural sedangkan rak daya terbaik memilikinya.

11. Verifikasi Pengiriman

Saat membeli secara online, Anda perlu menentukan apakah pengiriman sudah termasuk dalam harga pembelian atau terpisah.Sebagian besar perusahaan mengenakan biaya pengiriman.

12. Verifikasi Pengemasan

Rak daya tidak kecil atau ringan.Mereka akan dikirim dalam satu kotak besar atau beberapa kotak.Cari tahu bagaimana pengirimannya untuk memastikan Anda tahu jika Anda memerlukan bantuan untuk memasukkannya ke gym atau studio Anda.


Waktu posting: Sep-14-2022