Beban bebas

  • Bobot Bebas Umum

    Bobot Bebas Umum

    Secara umum, latihan beban bebas lebih cocok untuk olahragawan berpengalaman.Dibandingkan dengan yang lain, bobot bebas cenderung lebih fokus pada partisipasi tubuh total, persyaratan kekuatan inti yang lebih tinggi, dan rencana pelatihan yang lebih fleksibel dan lebih fleksibel.Koleksi ini menawarkan total 16 bobot gratis untuk dipilih.